ارتفاع تخت خواب استاندارد برای بزرگسال

خواب یکی از نیاز اصلی و مشترک همه انسان­ها است و همه ما به طور میانگین یک سوم عمر را در رختخواب می­ گذرانیم و داشتن یک خواب آرام و راحت میتواند ما را برای روز بعد پرانرژی کند. اولین چیزی که برای داشتن خوابی راحت و باکیفیت نیاز داریم داشتن یک تخت خواب استاندارد و مناسب است . در حقیقت هنگام انتخاب و خرید تخت خواب مناسب و ایده آل نکات زیادی را باید در نظر داشته باشید که یکی از آن ها ابعاد و اندازه استاندارد تخت خواب است. حال در این مقاله ما قصد داریم ارتفاع تخت خواب استاندارد برای بزرگسال را برای شما شرح دهیم.

ارتفاع تخت خواب استاندارد برای بزرگسال

ک تختخواب استاندارد نباید مماس با زمین باشد. هرچند باز بودن زیر تخت شما را مجبور می­‌کند تا مدام آن را تمیز کنید اما لبه‌­های مماس نیز مانع از گردش هوا می‌­شود. برای سهولت در تمیز کردن زیر تخت‌خواب سعی کنید تختی انتخاب کنید که دسترسی به قسمت زیرین آن آسان‌­تر باشد. بهترین زاویه‌ای که هنگام نشستن روی تخت باید بین زانو و ران ایجاد شود ۹۰ درجه است به طوری که کف پاها در تماس کامل با کف زمین باشد و زانوها قائم بر بدن باشند. از این رو ارتفاع مناسب برای یک تخت‌خواب استاندارد برای یک فرد بالغ بین ۳۵ تا ۴۰ سانتی­متر است و اندازه­‌هایی کمتر و یا بیشتر از آن دردسرآفرین خواهند بود. اگر ارتفاع کمتر از این میزان باشد هنگام نشستن روی لبۀ تخت پاها کاملاً جمع شده و زانوها بالا می­‌آیند که سبب ایجاد احساسی ناخوشایند به‌خصوص در افراد قدبلند می‌­شود. ولی این مسئله به همین‌­جا ختم نمی­‌شود و شما برای بلند شدن و دراز کشیدن روی تخت با سختی مواجه خواهید شد ضمن آنکه مرتب کردن تخت‌­های کوتاه سخت و خسته­‌کننده است. عکس این موضوع نیز صادق است و اگر ارتفاع تخت بیش از این اندازه باشد ضمن خطر آسیب­‌دیدگی در صورت افتادن از روی تخت، نشستن روی آن و حتی بالا و پایین رفتن از آن به‌خصوص برای افراد قدکوتاه مشکل­ خواهد بود. جهت خرید تخت کم جاچوب به سایت کم جاچوب مراجعه کنید.